过敏的生活是很有挑战性的，但是你可以提供这样的装备，这样你就可以减轻一些挑战。家中一些常见的过敏原是宠物皮屑、尘螨和花粉，虽然不可能完全清除它们，但它们可以被尽量减少，以减轻对它们过敏的人的痛苦。

也许在家保持清洁和干燥是最重要的一步，当你需要减少家里的过敏原。

美国哮喘和过敏症基金会建议，积极的清洁是防止你的家庭过敏的一个步骤。

除湿器和空气净化器可以起到控制温度的作用。你可以采取的另一个步骤是阻止宠物睡在你的床上。另外，如果需要的话，任何模具都应立即被专业人士拆卸。

一些常见的预防措施包括:避免在家中使用沾有污渍的地毯、天花板或瓷砖，并尽快将其移除，以消除污染源。

除了这些步骤之外，你选择的家具和装饰可以在保持家中不过敏的情况下发挥重要作用。

去找一个杂乱的外观。

避免过度填充家具，避免在任何地方拥挤的家具。你应该能够绕过家具，这样你就可以进入房间的所有区域来清洁它。定期清除所有的污垢和碎片是很重要的，频繁的清洁对于保持过敏原的最低程度是至关重要的。

确保在孩子的房间里有足够的储存空间，在那里可以储存玩具，以保护它们不受灰尘的侵害。你也可以避免把书和收藏品放在卧室里，因为这样可以收集很多灰尘。保持床头柜上的物品不受物体的影响，使床周围的空气是干净的。

明智地选择软垫家具

皮革和乙烯基可能是过敏患者最好的室内装潢选择。

这些材料可以很容易地清洗，今天你可以得到各种颜色和外观的皮革。买一个质量好的皮沙发很贵，但从长远来看，投资是有回报的。

在选择沙发和椅子的时候，一定要选择一个设计，底座是在腿上，而不是坐在地板上。这样可以防止灰尘和霉菌在下面积聚。

如果你必须要有织物装饰，要比用皮革更经常地清洗。它的想法是尽可能地使一个组织变得紧密，这样粒子就不会穿过它。彻底真空，使之无尘。也要记住，有机织物不一定是低过敏性的。一些材料，例如有机羊毛仍然会引起过敏。

光地板是最好的。

最好是光地板，因为它们可以很容易和彻底地清洗。另一方面，地毯和地毯可能是最伟大的灰尘宝库。地毯和地毯上的高密度或高桩是最糟糕的。灰尘进入纤维，使它无法完全摆脱它。如果不可能移走地毯，经常使用带有HEPA过滤器的真空吸尘器。

扔地毯和扔鞋比地毯好，尤其是那些有低绒毛的或可洗的地毯。

同时，确保任何地毯或衬垫都是低挥发性有机化合物。

避免使用厚重的窗帘和窗帘。

百叶窗很可能是家中无过敏环境的最佳窗户，但要避免手风琴的褶皱。金属百叶窗比木头好，因为木头也有螨虫。

如果你必须有窗帘，就用浅色的。它们的优点是可以很容易地清洗，以摆脱任何可能落在它们身上的灰尘。完全避免使用厚重的窗帘或地板上的游泳池。

保护你的床上

床需要特别注意，因为枕头和床垫也是尘螨的滋生地。除了显而易见的，每周至少洗一次床单和枕套，它还有助于将枕头和床垫包裹在防过敏的被子里。这些盖子可以在织物上使用，也可以用密封的、有拉链的塑料覆盖物来防止一个人与他们直接接触。

更好的是，你可以找到由低过敏性材料制成的床垫和枕头。找出床垫里的东西，并确保你不会对它过敏，这仍然是有意义的。很多床垫都含有乳胶，这可能是某些人过敏的原因。如果你对乳胶不过敏，那么它可能是一个可行的选择，因为它不鼓励尘螨。